瑜伽健身是一款运动健身服务软件，提供清晰的动画瑜伽教程。用户可以观看教程实时学习，轻松学习专业瑜伽动作，从而帮助用户更高效地锻炼身体。用户也可以在这里制定饮食计划。完成30天的饮食计划，可以帮助用户轻松减肥，无需器械，推送大量健身动作。可方便携带和查看，随时随地使用。可以自主设定运动时间，帮助用户合理规律的运动。

瑜伽健身简介

现在很多朋友都忙着工作，没时间去专门的地方做瑜伽训练。

也没时间去接受专业的瑜伽练习。

这款应用对喜欢瑜伽又没时间去学习的朋友挺不错的。

可以在这里学习多种瑜伽动作。

瑜伽健身特色

强身键体瑜伽 从瑜伽呼吸、冥想到瑜伽基本姿势。

逐步练习，由浅入深，全方位锻炼身体机能。

减肥瘦身瑜伽 练习瑜伽可以拉伸肌肉系统，减掉身体的多余脂肪，使人体线条优美。

美容养颜瑜伽 瑜伽通过推、拉、扭、挤、伸等各种招式对内脏器官起作用。

瑜伽健身优势

帮你建立健康档案

体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

制定适合你的饮食方案

减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……不同时期、不同饮食方案，不再发愁“吃什么”。

瑜伽健身说明

有超多实用的线上健身课程，充分满足现代用户们对于瑜伽课程的需求。

专业教师来为我们一对一指导，还可以在这里查看各种不同的线上瑜伽课程。

海量专业瑜伽动作轻松学习。

很多减肥的小伙伴们在这里也会分享各种运动减肥经验。

瑜伽健身小编点评

是一款能帮助用户锻炼的软件。

软件上都是非常丰富的健身锻炼服务，让用户能随时随地的在线锻炼。

满足用户的使用需求，让用户能拥有一个完美的身材。

让用户能更加健康的生活，帮助用户在线健身，丰富用户的个人生活。

瑜伽健身介绍

大家可以通过软件快速的进行锻炼，不需要太长的时间，每天坚持半个小时。

还会记录各位的运动数据，为你塑性。

随时随地的便可以开展你的健身计划。

助你改掉不良习惯，每日坚持10-15分钟即可。