咕咕轻断食是一款能够帮助用户进行间歇性断食的健康软件。用户可以通过咕咕轻断食来减少体重、改善健康状况、提高代谢率等，软件会提供用户禁食和进食的提醒，帮助用户养成科学的饮食习惯。咕咕轻断食还提供用户饮食记录和分析，帮助用户更好地掌握自己的健康状况。

软件特色

1、10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量。

2、不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间。

3、根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划。

4、记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息。

软件功能

1、日计划，周计划，自定义计划，超多计划随你制定。

2、记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理信息。

3、对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱。

4、页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处。

软件亮点

1、多种不同的减肥方案都能在这里了解，根据每个用户的身体状况，不同平台会推出更多合适的减肥方法。

2、设置提醒，就会在指定的时间内提醒我们完成减肥需要的事项。

3、需要减肥的用户，这款软件可以推荐给你使用，让每个用户都可以了解到更多详细的减肥信息。

4、只有改善个人饮食，才能够更好的调整我们的摄入量。