小米运动手环是小米科技推出的一款智能健康管理应用。用户可以通过App连接小米运动手环，实时监测运动数据、睡眠质量等健康信息。App还提供个性化的运动计划和健康建议，帮助用户更科学地管理健康。另外，用户还可以在App中记录运动轨迹、查看历史数据等功能。小米运动手环App简洁易用，为用户提供了全面的健康管理服务。

软件使用教程

小米运动手环怎么绑定设备？

1、打开小米穿运动app，登录小米账号，根据弹框提示开启APP相关权限。

2、点击右下角“我的”--添加设备--手环，当出现手环的蓝牙名称时，点击进行配对；

3、配对成功之后，找到最底部我的，里面有设置选项，将单位调成自己习惯的计量单位。

4、首页可以设置日常需要记录的内容，比如每天的步数，里程数，燃烧的卡路里，心率，睡眠质量等，都可以设置监测。

5、解绑：我的-->点击需要解绑的设备-->解除绑定。

软件特色

1、连接多种智能设备

支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、 AMAZFIT 运动手表等智能设备；

2、记录每次运动

支持跑步、骑行、健走以及相关训练内容；每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；

3、贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；

4、全面评测身体状态

通过小米体脂秤检测多项身体成分数据，科学的保持好身材，同时也更早发现影响身体健康的风险；

5、丰富的贴身提醒

无声闹钟振动唤醒自己，无需打扰枕边人；

来电、短信、微信等各种贴身提醒，不错过每一个重要信息；

久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害；