呼噜猫舍官网版是一款专注于改善睡眠质量的健康软件。通过科学有效的减压放松和提高专注力的方法，帮助用户缓解压力、消除焦虑，进入良好的入睡状态。软件提供丰富多样的白噪声和自然声音选项，如雨声、海浪声、山泉声等，用户可根据个人喜好选择适合的声音，在睡前播放，营造轻松环境。助您在舒适的氛围中享受宁静的睡眠体验。

软件使用教程

呼噜猫舍官网版怎么用？

1、首先打开唿噜猫舍官方正版，点击进入

2、设置自己的睡眠时长

3、设置睡眠定时的区间

4、在首页可以看到软件拥有睡觉、音乐、分析等功能

5、在睡觉功能，用户可以看到距离自己设置的时间还有多久

6、在小憩功能里，用户可以设置闹钟

7、在音乐里面，用户可以在睡前听喜欢的助眠音乐

8、还可以设置定时关闭

9、点击中间的猫咪，用户可以进入猫舍，

10、可以与猫咪进行互动看到自己养的猫

11、还可以给猫咪换花色

12、在分析里面，用户可以看到昨天、过去一周、过去一个月的睡眠分析

13、点击进入可以查看猫咪的成长状态

软件特色

1、白噪声与自然声音

唿噜猫舍提供多种白噪声和自然声音选项，如雨声、海浪声、山泉声等；这些声音可以帮助用户放松身心，缓解压力，从而更好地入睡；

2、缓慢唿吸指引

软件支持通过调整唿吸节奏来帮助用户进入深度睡眠状态；用户可以跟随软件上的缓慢唿吸指引进行练习，逐渐放松身体和大脑，减少噪音干扰，促进睡眠；

3、活动记录与统计

唿噜猫舍内置睡眠日历，可用于记录睡眠时间和质量，并通过数据图表展示出来；用户可以清晰地了解自己的睡眠情况，逐步调整自己的生活方式来改善睡眠质量；

4、养猫模式

唿噜猫舍内置多只可爱的小猫咪，用户可以养育他们，观察他们在猫窝中嬉闹玩耍；这样的趣味活动可以帮助用户放松身心，缓解压力，达到更好的入睡状态；

5、睡眠目标设置

用户可以根据自己的需要设定睡眠目标，软件会根据目标提供相应的指导建议，并鼓励用户养成良好的生活习惯。