自律自强app是一款能欧帮助用户培养良好习惯、提升自我管理能力的软件。这款软件为用户们提供了一系列工具和功能，如目标设定、任务管理、时间追踪、习惯打卡等，帮助用户规划日常活动并坚持执行。除此之外，自律自强app还包含进度跟踪和成就系统，通过可视化的方式展示用户的进步，激励用户持续前进。小伙伴们是否心动了呢，抓紧时间下载尝试吧！

软件功能

1、记录简单的事：一键添加，轻松找到待办事项，效率完成

2、记录复杂的事：通过设置主任务，子任务，排列任务顺序，便于查找任务是否遗漏，高效快速完成

3、记录循环的事：自由设置，可以为年，或某月，或某日，或某时，在固定的时间提醒待办事项，如设置结婚纪念日，每月还款日，每天锻炼时间

4、任务计时器：可对执行清单里的任务进行单独计时，快捷方便

5、日历、月历，多种视图时间管理：查看日历时间表，能轻松找到当月当日所办理事项和完成进度

6、拖延事件集中管理：待办事项，快捷添加，快捷管理，督促完成

7、时间规划表示：把每周的任务安排的仅仅有条，可根据不同的时间段进行任务排列，通过周视图可以轻松知晓日程安排，同时也能通过日视图查看当天时间线的任务安排

8、倒数日：可以关联执行清单对应的任务和值得纪念的节假日，通过倒数提醒知道任务或节日即将到来，做好充分准备

9、备忘录：用各种标签随时随地分类记录灵感和idea

10、计时番茄钟：正计时，倒计时，保持专注，专心学习

11、莫法特休息法：缓和大脑的疲劳程度,调节我们的思维和注意力

12、自定义文件夹：可以随心所欲的创建、添加、删除、编辑各种各样的文件夹，还能给文件夹加上喜欢的图片作为封面

13、习惯养成：通过打卡和计时器养成好习惯，纠正不良习惯，坚持一天多次的打卡，能更好养成习惯

使用教程

自律自强app如何快速跳转到各个功能

1、点击我的

2、点击全部功能

3、点击对应功能就可以快速跳转

更新日志

v3.3.1版本

1.新增了倒数日删除功能

2.修复了目标功能添加任务问题

3.修复了自习室暂停功能

4.优化了桌面小组件添加功能

5.优化了记忆曲线功能