喵喵轻断食免费版是一款减肥记录软件，提供了多种轻断食计划，用户可以根据自己的需求和身体状况选择合适的计划进行减肥。涵盖了当今热门的多种轻断食计划，具有智能提醒功能，会根据用户的减肥计划和饮食记录，提醒用户进食和断食时间，无论是想要减轻体重还是改善身体状况的用户，都可以尝试使用软件来实现自己的减肥目标。

软件功能

涵盖当今热门的多种轻断食计划，根据你录入的信息，推荐简单、实用的轻断食计划,在断食过程中给你提供记录追踪的功能。坚持下去，达到你的目的！

根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然，同时可以追踪你断食期间的身体变化！

你可以记录每日体重、饮食、身体状态，一步一步见证你蜕变逆袭的过程！

随时记录查看身体数据，帮助你了解不同阶段的身体状态，可视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化。你这么优秀！不瘦下来，你永远也体会不到穿s码的快乐！

提供营养成分查询功能，方便用户查阅各种食材的热量、蛋白质、脂肪等信息，以更好地制定饮食计划

具备健康诊断功能，用户输入基本信息后，应用会据此提供相应的减肥建议，考虑用户个体身体情况

专为需要减肥的用户设计的禁食计划管理软件，支持个性化禁食计划的制定

帮助用户制定个性化的禁食计划，让每个人都能轻松减肥

使用教程

喵喵轻断食怎么记录体重

1、首先，在这里输入你现阶段的身高、年龄以及体重信息。

2、输入完成后，可通过当前界面了解健康数据，包括你要完成的目标体重。

3、之后会出现一些选项题，提供真实数据可以反馈给用户最有效的轻断食计划。

4、根据目标计划，会实时记录用户的体重变化。

软件亮点

1、所有的数据都可以保存下来，方便查询，你能够根据你各个阶段的计划和身体状况来调整一下你的减肥方案。

2、操作简单，不同年龄段的人都可以使用，并且可以让你养成少食的好习惯，从而更好的保持你的身材。

3、记录自己的断食过程和身体状况，软件会分析统计数据，揭示断食过程中身体的模式和变化。

4、拥有智能提醒与目标设定，会根据用户的断食计划智能提醒每日的目标，帮助用户逐步完成减肥目标。

更新日志

v1.6.5版本

喵喵轻断食全新上线。