熊猫睡眠app官方版是一款专注于睡眠监测与改善的软件，这款软件能够提供睡眠分析、冥想助眠、白噪音等功能。用户可通过app记录睡眠数据，获得个性化睡眠建议，并享受冥想课程和放松音乐，帮助用户养成良好睡眠习惯，提升睡眠质量，使用效果显着，抓紧下载尝试体验吧！

使用教程

1、首先我们进入app后，选择希望达成的目标；

2、接着我们需要填写性别、年龄、每天的运动量、睡前一两个小时主要进行的活动、睡眠质量等信息，填好之后，软件会生成你的专属睡眠计划，点击下方的【获取我的计划即可】；

3、熊猫睡眠app有很多的助眠方式，比如说白噪音、助眠冥想、睡眠故事、音乐、助眠脑波、钵音助眠等，用户可以根据自身喜好进行选择；

4、在下方【睡眠】功能中，用户可以设置自己的起床时间，点击左方的闹钟图标，可以进行闹钟铃声、轻唤醒、轻唤醒场景音的设置；

5、还可以查看睡眠报告，点击下方功能栏中的【报告】，就可以查看日志以及统计；日志中包含睡眠状态、鼾声分析、睡眠声音记录等；统计中包含周/年/月的睡眠时长、睡眠质量、鼾声分析熄灯时间等。

软件优势

1、催眠音乐，帮助睡眠。

2、摆脱早上带着闹钟醒来的烦恼。

3、多种多样的高品质白噪音环境声和音乐。

4、软件的界面独特而精美。

更新日志

v1.3.7版本

1、轻松入睡，睡个好觉；

2、睡眠监测，梦话鼾声；

3、智能闹钟，温柔唤醒；

4、哄睡音乐，减压放松；

5、梦境解析，觉察当下；