身材有道免费版是一款专注于健身和塑形的软件，软件内含丰富的视频教程，涵盖减脂、增肌、塑形等不同需求，适合不同健身水平的用户。此外，软件还提供饮食建议和健康小贴士，帮助用户全面管理健康和身材，让用户们保持健康的体魄，感兴趣的话就抓紧时间下载体验起来吧！

热门课程

1、15天减脂塑形训练。

2、7天重塑少女腰腹。

3、Tabata马甲线塑造。

4、活力燃脂健身舞。

5、高效燃脂训练。

6、美腿燃脂训练系列。

7、燃脂尊巴舞曲。

8、零基础瑜伽入门。

9、纤体瑜伽系列。

10、爵士舞塑形系列。

11、肚皮舞技法训练。

12、流行时尚广场舞。

软件特色

1、量身定制，科学化健身课程

由教练亲自录制科学编排针对不同用户人群和阶段课程计划，带你全程完成课程训练，训练动作详解，随时指出动作难点，满足您不同阶段的健身诉求。

2、动作教学，健身事半功倍

提供身体各个部位健身动作教学视频学习，详细的动作要点细节讲解，正确与错误动作示范，避免运动损伤，提升您的健身效率与运动表现。

3、智能硬件，健身智能化

提供个人各项指标数据采集汇总分析的能力，并通过个人数据分析更为精准的定制符合自身的健身训练课程，让您的健身更为高效与科学。

4、健身社区，分享成果一同进步

分享健身成果，一起进步，拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，健身不再是孤独的坚持。找到志同道合的健身小伙伴，相互鼓励共同成长。

5、玩转积分，兑换好礼

每日登录、训练打卡、动态分享，每日玩转积分，身材有道积分商城，好礼等您来拿。

更新日志

v2.17.60版本

1、修复已知的BUG。