蜗牛睡眠app是一款专注于提供高质量睡眠的应用程序。它提供多种放松音乐和自然声音，帮助用户入睡,专业设计的睡眠追踪功能，可以记录用户的睡眠质量和睡眠习惯。用户可以设置个性化的闹钟和提醒，帮助他们在早晨醒来时感到清新和精力充沛。无论您是需要改善睡眠质量还是需要更好地管理睡眠时间表都能轻松解决！

蜗牛睡眠app特色

-记录梦话与唿噜

-分析睡眠状态

-形成睡眠分析报告

-ASMR睡眠音乐入睡停止

-智能闹钟清晨唤醒

蜗牛睡眠app功能

-夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、唿噜鼾声等。

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

蜗牛睡眠app适合人群

-学生：保证睡眠质量，提高注意力，增强学习效率

-健身：合理规划睡眠时间，提高新陈代谢，为增肌减脂助力

-女生：睡前瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈

-老人：记录打鼾和唿吸情况，让儿女了解爸妈的睡眠健康状况

-宝宝：记录宝宝醒来的时间及次数，让父母了解宝宝睡眠质量

-上班族：单纯且安静的睡前环境，卸去压力和焦虑

-情侣：请求查看对方昨晚睡得好不好，还可以睡前互动、互道早安

-拖延症：智能闹钟&温柔铃声，告别起床困难，对迟到say no

-抑郁症：暖心故事、助眠音乐、催眠白噪声，让抑郁症患者摆脱失眠困扰

蜗牛睡眠app亮点

1.智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛。

2.蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。

3.睡眠音乐，由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助你快速入睡，原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。

4.睡眠报告，蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比，以保证睡眠算法的准确性。